Säären sisäsivun rasitusoireyhtymä

Säären sisäsyrjän rasitusoireyhtymä (engl. medial tibial stress syndrome, MTSS), eli tuttavallisemmin penikkatauti, on erityisesti juoksijoita ja hyppylajien harrastajia vaivaava pitkäkestoinen ongelma. Vaikka penikkatauti tunnetaan urheilijoiden vammoina, äkillisesti lisääntynyt fyysinen aktiivisuus tai toiminnalliset häiriöt voivat altistaa kenet tahansa. Penikkataudille altistavat tyypillisesti säären lihasten heikentynyt toiminta, ylipronaatio sekä heikko lantion tuki. Oireet Oireisiin kuuluu kipua ja kosketusherkkyyttä […]